💧 마음
감정을 돌보고, 관계를 연습하고, 나를 이해하는 공간
마음 읽기 진단
타인의 마음을 얼마나 잘 읽는지 알아봐요
마음 돌봄이란?
바쁜 일상 속에서 내 감정을 알아차리고, 기록하고, 돌보는 습관을 만드는 공간이에요. 전문 상담이 아니라 매일 2~3분, 나를 위한 작은 시간을 갖는 거예요.
이런 기능들이 있어요
마음 체크인
매일 30초, 오늘의 감정 날씨를 고르고 한 줄 메모를 남겨요. 같은 날씨를 고른 사람들의 이야기도 볼 수 있어요.
마음 일기
뭘 써야 할지 모르겠다면 걱정 마세요. 가이드 질문에 따라 3분이면 충분해요. 모든 내용은 암호화되어 나만 볼 수 있어요.
관계 연습 미션
일주일에 하나, 작은 관계 미션을 드려요. "오늘 누군가에게 고마움을 표현해보세요" 같은 것들이요.
미래의 나에게 편지
1주, 1달, 1년 뒤의 나에게 편지를 써요. 설정한 날이 되면 과거의 내가 보낸 편지가 도착해요.
마음 나눔
말하기 어려운 감정을 익명으로 나눠요. 누군가의 글에 공감 한마디를 남길 수도 있어요.
감정 추적
체크인과 일기 데이터를 차트로 보여드려요. 나도 몰랐던 감정 패턴을 발견할 수 있어요.
이 서비스는 전문 상담을 대체하지 않습니다. 정신건강 위기상담 전화 1577-0199